B.S Szabina edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
6.91 km
44:37 06:27 p/km Normál futás |
10. hét
6.91 km
0:44:37 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
2.11 km
30:22 14:24 p/km Séta |
16
|
17
|
11. hét
2.11 km
0:30:22 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
12. hét
|
|
25
|
26
|
27
1.16 km
24:26 21:04 p/km Séta |
28
|
29
0 km
00:04 00:00 p/km Séta |
30
0.9 km
11:54 13:13 p/km Séta |
31
|
13. hét
2.06 km
0:36:24 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 6.91 km | 0:44:37 |
6.91 km |
0:44:37 |
|
Túra
|
4 | 4.17 km | 1:06:46 |
2.11 km |
0:30:22 |
| Összesen | 5 | 11.08 km | 1:51:23 |
6.91 km | 0:44:37 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 62.39 km | 6:45:36 |
6.91 km |
0:44:37 |
|
Bringázás
|
3 | 16.86 km | 1:28:36 |
6.68 km |
0:41:27 |
|
Túra
|
25 | 38.37 km | 9:47:35 |
5.58 km |
1:31:45 |
| Összesen | 39 | 117.62 km | 18:01:47 |
6.910 km | 1:31:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
